Libbera · Terapia DBT en Lima

Terapia Dialéctico Conductual para el Trastorno Límite de la Personalidad

Regulación emocional, reducción de conductas de riesgo y herramientas prácticas para el día a día. Responde una evaluación breve y confidencial, y coordinamos tu Cita de Admisión.

Citas de Admisión los 365 días Confidencialidad absoluta 10 años de experiencia
Iniciar evaluación breve
90%
Adaptación al programa
93%
Cumplimiento del programa
85%
Participación familiar
80%
Mantenimiento post-programa
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Los 4 objetivos del tratamiento DBT

La Terapia Dialéctico Conductual combina técnicas de aceptación y cambio.

Objetivo 1

Eliminar comportamientos letales

Disminuir y luego eliminar intentos de suicidio, pensamientos suicidas y conductas autolesivas.

Objetivo 2

Reducir comportamientos que interfieren con el tratamiento

Disminuir conductas que dificultan el proceso, como el incumplimiento de tareas o la inasistencia a sesiones.

Objetivo 3

Reducir comportamientos que afectan la calidad de vida

Trabajar sobre la depresión, las fobias u otras dificultades que impiden una vida plena.

Objetivo 4

Aprender habilidades clave

Mindfulness, regulación emocional, tolerancia a la angustia y habilidades interpersonales.

Talleres y grupos terapéuticos

Parte del acompañamiento continuo del tratamiento.

Lunes

Familiares y Parejas

Complementa la recuperación de todos los miembros de la familia.

Martes

DBT Adolescentes

Regulación emocional para adolescentes en tratamiento.

Miércoles

DBT Adultos

Refuerza la terapia individual mediante regulación emocional.

Viernes

Grupo de Ayuda y Apoyo

Espacio para sostener un estilo de vida saludable en comunidad.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la Terapia DBT?

Es un enfoque terapéutico específico para el Trastorno Límite de la Personalidad, que combina técnicas de aceptación y cambio para reducir comportamientos impulsivos o autolesivos y mejorar la regulación emocional.

¿Cuánto dura el tratamiento?

Suele durar entre 6 y 12 meses, con sesiones semanales que combinan trabajo individual y grupal. Cada paciente avanza a su propio ritmo.

¿Es adecuada para adolescentes?

Sí. Existen programas DBT adaptados para adolescentes, que ayudan a gestionar emociones intensas y mejorar las relaciones familiares y sociales.

¿Mi información es confidencial?

Sí. Trabajamos bajo rigurosos protocolos de secreto profesional, garantizando la confidencialidad necesaria para el logro de los objetivos del tratamiento.

El cambio es posible si uno se lo propone

Empieza con una evaluación breve. Coordinamos tu Cita de Admisión el mismo día.

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